はじめに
最近、「デジタル手帳使って便利」「頭がすっきりする」って聞いたりしませんか？
でも正直、
「よくわからない…」
って思う気持ち、めっちゃ分かります。
私も最初は不安だらけでしたが、この存在を知って慣れてくると
「もっと早く使えばよかった！」「これ、手帳迷子の救世主やん…！」
って感じでした。
この記事では、アラフォー主婦でも無理なく使えるシンプルなデジタル手帳の始め方をゆる〜く紹介します🌸
デジタル手帳って何なの？
一言でいうと、
「タブレットで使える手帳（PDF）」 のこと。
GoodNotesとかNoteshelfみたいなアプリに読み込んで、
ペンで書いたりページめくったりできるんです。
アラフォー主婦に人気なのはやっぱり GoodNotes。
日本語の情報も多くて安心です。
どうやって使うの？（初めてでも大丈夫な超シンプル手順）
①アプリをダウンロードする
→ GoodNotesが無難で使いやすい！
②デジタル手帳（PDF）をダウンロード
ネットショップやInstagramで可愛いテンプレートがいろいろ売ってます。
もちろん無料で試せるものも◎
- 「ちなみに私が作ってるデジタル手帳はこちら」→ hug note
- 「月間だけ・週間だけのライト版もあります」
③タブレットに読み込む
PDFを開くだけでOK。
あとは手書きでどんどん書き込めます✏️
アラフォー主婦にこそ向いてる“ラクになる使い方”
● 子どもの予定が一目で分かる
習い事や学校行事、給食メニューまで全部ひとつに集約。
色ペンで分けるとめっちゃ見やすい！
● 家事の負担が減る
- 今週の献立
- 買い物メモ
- 掃除のルーティン
忘れ物や買い忘れが激減します。
（私はこれでかなり救われた…🙏）
● 自分時間も取り戻せる
美容院・病院の予定、趣味、読書ログなど
消えがちな「自分の時間」をちゃんと可視化できます🌿
紙の手帳と比べてどうなの？
いいところ
- 消しゴムでキレイに消せる
- 書き間違いがストレスにならない
- 探したい予定を検索できる
- ページが増えても分厚くならない
- バックアップできて安心
気になるところ
- タブレットの充電が必要
- 機械が苦手な人は最初ちょっと戸惑う
でも、慣れると紙よりも管理が楽って声が多いです◎
- 「私は古いですがiPad第7世代を使ってます」
- 「コスパ重視ならこのタッチペンもおすすめ」
最初は“全部やろうとしない”でOK
「月間ページだけ使う」
「買い物メモだけデジタルにする」
そんな小さなスタートで十分。
完璧に使いこなす必要はゼロ。
デジタル手帳は、あなたの生活に合わせて“ゆるっと”使えばOKです😊
まとめ
デジタル手帳は、アラフォー主婦の
「頭の中パンパン問題」 をスッキリさせてくれるアイテム。
スケジュール、家事、子どもの予定、自分の時間まで全部見える化できるので、毎日がかなりラクになります。
もし「紙の手帳が続かないし、かさばる…」「なんか毎日バタバタしてる…」と感じているなら、
一度デジタル手帳を試してみる価値アリですよ★
コメント